Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre explore les liens cruciaux entre l'activité physique et la santé mentale, en fournissant une analyse fondée sur des preuves de la façon dont l'exercice peut soulager diverses conditions de santé mentale et améliorer le bien-être général. Il comprend des contributions d'experts reconnus dans le domaine et couvre un large éventail de sujets, notamment les effets de l'activité physique sur la dépression, la schizophrénie, le diabète et le déclin cognitif chez les personnes âgées.
Avantages:Il propose un examen complet, fondé sur des données probantes, du lien entre l'activité physique et la santé mentale. Examine diverses maladies mentales et présente les points de vue d'experts de renommée internationale. met en évidence les implications et les applications pratiques de l'amélioration de la santé par l'exercice physique.
Inconvénients:Certains lecteurs peuvent trouver le contenu dense ou trop académique. La spécificité de certains programmes d'exercice ou de certaines lignes directrices peut être insuffisante. L'étendue des sujets abordés peut rendre difficile le fait de se concentrer sur des domaines d'intérêt particuliers.
(basé sur 1 avis de lecteurs)
Titre original :
Physical Activity and Mental Health
Contenu du livre :
Avec des contributions d'experts de renommée internationale, Activité physique et santé mentale présente des recherches illustrant comment l'utilisation de l'activité physique peut améliorer le bien-être et réduire l'impact des conditions de santé mentale potentiellement débilitantes. Rédigé à l'intention des étudiants, des chercheurs et des professionnels des sciences de l'exercice, de la condition physique et des soins de santé, Physical Activity and Mental Health détaille les facteurs qui influencent la relation entre la santé mentale et l'activité physique, ainsi que les avantages de l'activité physique dans le traitement des maladies mentales telles que la maladie d'Alzheimer, la dépression, la schizophrénie et les comportements addictifs. Les lecteurs apprendront comment la promotion de l'activité physique peut conduire à un plus grand sentiment de bien-être ou agir comme une intervention médicale. Des listes de contrôle de l'aptitude à l'exercice, des listes de contrôle de la santé mentale et des exemples de plans d'activité spécifiques à une population aident à créer et à mettre en œuvre des programmes d'exercice pour répondre aux besoins des patients ou des clients.
L'activité physique et la santé mentale commence par une exploration des systèmes cérébraux qui sont affectés par l'activité physique et de la façon dont ils affectent le bien-être mental. Le texte se poursuit par une discussion sur les sujets suivants :
- Aperçu des lignes directrices en matière d'activité physique et des défis liés à la mesure de l'activité physique dans un contexte de santé mentale.
- Comment l'activité physique favorise le bien-être tout au long de la vie et selon les statuts socio-économiques.
- Comment l'activité physique et l'exercice peuvent améliorer la qualité de vie et le rétablissement des personnes souffrant de divers troubles mentaux et physiques.
- Un examen de la dépendance à l'exercice, y compris sa relation avec les troubles de l'alimentation et la dysmorphie corporelle, ainsi que les effets négatifs de l'exercice excessif sur la santé mentale.
Des éléments pédagogiques dans chaque chapitre aident l'étudiant et le praticien à apprendre et à se référer aux informations. Un plan de chapitre et une introduction de l'éditeur donnent un aperçu de la structure et du contenu. Les concepts clés couvrent les idées et définitions importantes. Les encadrés "Evidence to Practice" passent en revue les connaissances et les théories actuelles dans une perspective d'application pratique. Chaque chapitre se termine par un résumé et une liste de références, et des encadrés supplémentaires tout au long du texte mettent l'accent sur des sujets importants.
Physical Activity and Mental Health intègre des approches théoriques et appliquées avec des conseils pratiques sur les programmes d'exercices, les stratégies de mesure et les considérations méthodologiques. Équilibrant la théorie et la pratique, cette ressource aide les étudiants, les chercheurs et les praticiens à comprendre les liens entre l'activité physique, le bien-être et la santé mentale et à appliquer ces informations au profit des patients et des clients dans un large éventail de populations et de conditions.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781450434331 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2013 |
| Nombre de pages : | 312 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
