Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est loué pour son contenu éducatif et les informations utiles qu'il contient sur le RGO et le reflux acide. Il a été décrit comme une ressource précieuse pour comprendre cette maladie. Cependant, de nombreux utilisateurs ont trouvé que les recettes incluses contenaient souvent des ingrédients qui ne conviennent pas aux personnes souffrant de RGO, ce qui a déçu certains lecteurs.
Avantages:⬤ Éducatif et informatif sur le RGO
⬤ facile à lire
⬤ de nombreux commentaires positifs sur les informations générales fournies
⬤ contient des idées et des recettes utiles pour traiter le RGO.
⬤ De nombreuses recettes contiennent des ingrédients gênants qu'il est conseillé d'éviter aux personnes souffrant de RGO
⬤ certains utilisateurs ont trouvé les recettes peu pratiques ou non adaptées à leurs besoins alimentaires
⬤ plaintes répétées concernant le manque de recettes appropriées pour gérer les symptômes.
(basé sur 85 avis de lecteurs)
Titre original :
Acid Reflux Diet & Cookbook for Dummies
Contenu du livre :
Se débarrasser du RGO pour de bon
Vos brûlures d'estomac vous font-elles redouter les repas ? Aussi délicieux que soit le festin qui vous attend, la perspective d'une douleur brûlante, de nausées et même de vomissements peut suffire à vous faire reculer. Les brûlures d'estomac sont un symptôme du reflux gastro-œsophagien, communément appelé reflux acide, et la douleur est causée par l'acide gastrique qui endommage les tissus de l'œsophage. Plus qu'un simple désagrément, le RGO est un précurseur du cancer de l'œsophage et touche plus de 50 millions d'Américains. Il existe des médicaments pour traiter le RGO, mais ce que la plupart des personnes qui en souffrent ne réalisent pas, c'est que quelques changements simples dans leur mode de vie peuvent améliorer l'efficacité de leurs médicaments, voire les supprimer complètement.
Acid Reflux Diet & Cookbook for Dummies est votre feuille de route pour en finir définitivement avec le RGO. Vous y trouverez des modifications du mode de vie et du régime alimentaire qui empêchent l'apparition des symptômes, ainsi que des explications sur le mécanisme de l'affection et sur le pourquoi et le comment de ces modifications. Le livre contient plus de 70 recettes pratiques, ainsi que des conseils pour s'y retrouver dans les épiceries, les menus des restaurants et les fêtes de fin d'année. Vous obtiendrez des informations précieuses sur les petits changements faciles qui peuvent faire une grande différence, et vous obtiendrez des réponses à des questions telles que :
⬤ Votre posture et votre position pendant le sommeil vous sont-elles défavorables ?
⬤ La gomme à mâcher peut-elle vraiment aider ou nuire ?
⬤ Quels sont les compléments alimentaires qui peuvent être aussi efficaces, voire plus efficaces, que les médicaments prescrits ?
⬤ Comment le fait de manger plus souvent peut-il aider à prévenir les symptômes ?
Que vous ayez essayé tous les traitements disponibles sans trouver de soulagement, ou que vous souhaitiez éviter complètement les médicaments sur ordonnance, Acid Reflux Diet & Cookbook for Dummies est un guide clair et complet pour vous débarrasser du RGO.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781118839195 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2014 |
| Nombre de pages : | 336 |
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