Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est très apprécié pour son approche globale qui associe la spiritualité à des activités pratiques et à des techniques de méditation. Les lecteurs apprécient son accessibilité pour les individus de tous niveaux d'expérience, des novices aux experts, et sa capacité à inspirer la croissance intérieure et la compréhension. Toutefois, certains utilisateurs se sont montrés gênés par le recours à des ressources en ligne.
Avantages:Des informations et des activités pratiques incroyables, adaptées aux novices et aux experts, qui intègrent la spiritualité dans la méditation, pratiques et faciles à comprendre, qui aident à améliorer le bien-être émotionnel et la vie intérieure.
Inconvénients:Malaise lors de la transition entre le contenu du livre et les ressources en nuage.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
Increasing Wholeness: Jewish Wisdom and Guided Meditations to Strengthen and Calm Body, Heart, Mind and Spirit
Contenu du livre :
Équilibrer et intégrer les composantes de votre vie intérieure afin de devenir plus présent, joyeux et efficace.
« Au mieux de notre forme, nous pouvons ressentir un goût de plénitude imprégné de gratitude qui suscite des expressions de compassion et de justice. C'est à ce moment-là que nous sommes le plus vivants : nous aimons ceux qui nous entourent et transcendons nos besoins personnels, en accord avec une Présence bienveillante et dynamique qui s'entrelace avec l'ensemble de la création. L'objectif de ce livre est de vous permettre de vivre plus fréquemment à votre meilleur niveau ».
--Extrait de l'introduction.
Dans une culture multitâche, nous sommes souvent distraits de ce qui est le plus important dans notre vie. Le rabbin Elie Kaplan Spitz, enseignant et guide spirituel très respecté, montre comment nourrir les quatre composantes de la vie intérieure - le corps, le cœur, l'âme et l'esprit - afin d'embrasser l'ensemble de son être. Le rabbin Spitz fait entrer la sagesse intemporelle dans l'ère moderne, en combinant les textes et les traditions juives avec la psychologie contemporaine et les écrits spirituels du monde entier.
Ce livre s'adresse à tous, juifs et non-juifs, méditants expérimentés et novices, qui apprennent à développer leur calme et leur force intérieure afin de mieux profiter de la vie, d'établir des relations efficaces avec les autres et d'améliorer leur conscience et leur connexion spirituelles.
Interactif, il comprend des vidéos immersives auxquelles on peut accéder instantanément grâce aux codes QR ou aux liens fournis.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781580238236 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2015 |
| Nombre de pages : | 208 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
