Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est très apprécié pour son approche sensible et pratique du traitement de la dépendance et du syndrome de stress post-traumatique, en particulier pour les femmes. Il fournit des exercices efficaces et des idées qui sont bénéfiques pour les thérapies individuelles et les thérapies de groupe. Toutefois, certains utilisateurs estiment que certaines informations sont dépassées et quelques-uns mentionnent un manque d'exercices de groupe approfondis.
Avantages:Bien structuré et sensible aux besoins des femmes en matière de rétablissement, exercices utiles, contenu informatif, bénéfique pour les thérapies individuelles et de groupe, sensible à la culture.
Inconvénients:Certaines informations sont dépassées, pas assez d'exercices de groupe pour les groupes de rétablissement.
(basé sur 24 avis de lecteurs)
Titre original :
A Woman's Addiction Workbook: Your Guide to In-Depth Recovery
Contenu du livre :
Les femmes et les jeunes filles sont aujourd'hui plus nombreuses que jamais à devenir toxicomanes et, jusqu'à très récemment, les femmes en voie de guérison dépendaient de modèles de traitement fondés uniquement sur le travail avec les hommes. Lisa M.
Najavits, spécialiste de la toxicomanie et des traumatismes à Harvard, propose ce programme étape par étape pour aider les femmes à surmonter les problèmes souvent négligés associés à leur toxicomanie et à leur alcoolisme, tels que l'image corporelle, les traumatismes et la violence, les relations, le stress et la recherche de sensations fortes. Elle explore les différences entre les femmes et les hommes en matière de dépendance et de rétablissement, et adapte ces informations pour vous aider à vous engager sur la voie de la guérison. Un chapitre sur les problèmes émotionnels cooccurrents vous permet d'évaluer si vous souffrez de l'un ou l'autre des troubles clés courants chez les femmes toxicomanes, tels que la dépression, le stress post-traumatique, les troubles de l'alimentation ou les phobies.
Grâce à ce manuel de développement des forces, commencez à accepter votre histoire personnelle de dépendance. Des exercices de guérison dans quatre domaines - les sentiments, les croyances, l'action et les relations - aident les femmes à se respecter elles-mêmes.
Les exercices comprennent « Écouter cette petite voix tranquille », « Prendre soin de soi à l'extrême », « S'apaiser », « Devenir amie avec les femmes », « Repenser », « Prendre les choses en main », « Partager les responsabilités » et « Faire son deuil ». En plus de ces exercices et techniques, le livre propose des ressources précieuses d'informations sur le soutien au rétablissement.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781572242975 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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