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Titre original :
Pursuing the Elixir of Life: Chinese Medicine for Health
Contenu du livre :
Depuis des temps immémoriaux, l'homme est à la recherche de l'insaisissable élixir de vie. La sagesse de la médecine chinoise ancienne déclarait l'immortalité inaccessible, mais offrait l'élixir de longévité grâce au mode de vie, au régime alimentaire, à l'utilisation judicieuse de toniques à base de plantes et à la pratique d'exercices subtils mais puissants de qigong et de taijiquan.
Ce volume concis explique dans un langage scientifique moderne les principes des anciennes méthodes chinoises de santé et la pratique du yangsheng 养生 ou culture de la vie. Les solutions holistiques naturelles aux problèmes de santé et les subtilités du diagnostic et des thérapies chinoises sont brillamment exposées, avec des descriptions détaillées des herbes, de l'acupuncture et du tuina. Découvrez des recettes appétissantes de soupes, de bouillies et de thés qui vous donnent bonne mine et nourrissent votre corps et votre âme.
Basé sur une série de conférences populaires données par les auteurs, ce livre ouvre un nouveau chapitre dans votre quête d'une vie longue et épanouie. Il constitue également une excellente préparation à des études plus poussées en médecine chinoise.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9789813207035 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 232 |
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