Avis des lecteurs
Résumé:Le livre reçoit des commentaires généralement positifs pour son contenu perspicace sur la nutrition et son impact sur la santé et l'apparence. Toutefois, certains utilisateurs estiment qu'il manque d'informations spécifiques sur certains problèmes de peau, tels que l'acné.
Avantages:⬤ Il est instructif sur la nutrition
⬤ utile pour comprendre « vous êtes ce que vous mangez »
⬤ instructif et intéressant
⬤ une approche saine de l'alimentation
⬤ considéré comme un livre incontournable par de nombreuses personnes.
Ne traite pas spécifiquement de l'acné ou de divers problèmes de peau ; certains lecteurs s'attendaient à des informations plus ciblées.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
Skin Deep
Contenu du livre :
Les femmes posent toujours deux questions : « Docteur, comment puis-je faire briller ma peau ? et « Docteur, dites-moi ce que je devrais manger pour avoir une belle peau ».
Après dix ans de pratique en tant que dermatologue consultante, le Dr Aparna Santhanam sait sans aucun doute que ce que nous mangeons a un impact durable non seulement sur notre apparence, mais aussi sur la façon dont nous vieillissons et sur la façon dont notre peau se présente aujourd'hui et dans l'avenir. Dans ce livre, elle répond aux préoccupations populaires concernant l'alimentation et sa relation avec l'apparence et la santé.
Elle décrit également les bienfaits de différents aliments sur la peau et propose des recettes faciles à réaliser qui donneront de l'éclat à votre peau.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9789350290101 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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