Avis des lecteurs
Résumé:Le livre du Dr Darcy Lord est largement salué pour son contenu édifiant et perspicace qui encourage l'amour de soi et le développement personnel. Les lecteurs le trouvent facile à lire et applicable à la vie quotidienne, ce qui le rend adapté aux personnes de tous âges. Nombreux sont ceux qui ont offert le livre à d'autres personnes, soulignant ainsi son impact positif.
Avantages:Le livre est bien écrit, facile à lire, inspirant et incitant à la réflexion. Il offre une touche personnelle et réconfortante et contient des provocations pratiques qui encouragent l'autoréflexion et la croissance. Les lecteurs apprécient l'approche chaleureuse et encourageante de l'auteur, ce qui en fait une lecture bénéfique pour tous, quel que soit leur état émotionnel.
Inconvénients:Certains lecteurs peuvent trouver que les provocations exigent un engagement plus profond, ce qui peut être perçu comme un défi. Toutefois, les critiques ne font état d'aucun reproche important, ce qui laisse supposer une réception généralement positive.
(basé sur 8 avis de lecteurs)
Titre original :
52 Weeks of Relief: Uplifting Provocations for Stress Reduction and Self-Care
Contenu du livre :
Alors que votre liste de choses à faire n'est pas encore terminée et que le monde est exactement ce qu'il est, 52 semaines de soulagement est un guide fiable qui vous permet de baisser le volume des pressions et de l'"affairisme" afin de vous souvenir de ce qui fait que votre vie fonctionne vraiment. Ce livre chaleureux et résonnant est composé de 52 essais faciles à lire, chacun contenant des "provocations" hebdomadaires inspirantes qui vous ramèneront à votre propre force intérieure, à des niveaux d'intelligence plus élevés et à une connaissance tranquille qui est toujours vivante et bien présente en vous. Ce livre s'adresse à vous, exactement tel que vous êtes en ce moment, avec votre stress, vos soucis et votre fatigue, mais aussi avec votre force, votre courage et vos capacités.
En suivant les provocations hebdomadaires, vous allez :
⬤ Découvrir des perspectives fraîches et positives qui s'infiltreront dans tous les aspects de votre vie.
⬤ Ouvrir en vous une attitude légère.
⬤ Augmenter votre capacité à avoir un impact positif sur les autres.
⬤ Ralentir et sentir les soucis et les pressions disparaître à l'arrière-plan.
⬤ Expérimentez des moments de facilité et de satisfaction heureuse.
⬤ Souvenez-vous de votre force et de votre capacité à changer les choses.
⬤ Et évoluez naturellement vers l'autocompassion.
Relief a été conçu pour vous offrir cinquante-deux semaines - une année complète - de conseils et de soutien pour vous aider à voir et à faire les choses différemment, afin d'atténuer votre stress et d'accroître votre bien-être. Au fil de votre lecture, vous ressentirez peut-être de la passion, de l'inspiration ou de la motivation pour aller plus haut et avancer plus intentionnellement. Vous pouvez aussi vous rappeler de vous prélasser simplement dans le pouvoir impressionnant du non-faire, du jeu ou de la gentillesse envers vous-même. L'objectif est que vous traversiez les chapitres de telle sorte que vous en sortiez gagnant parce qu'ils vous ont, d'une manière ou d'une autre, rappelé à votre propre bien le plus élevé.
À propos de 52 semaines de soulagement, le révérend Dr Dennis Kenny, directeur fondateur de l'Institute for Health and Healing, San Francisco, CA, et auteur de Promise of the Soul, déclare : "Je connais le Dr Lord depuis très longtemps et ce que je sais d'elle et de ce livre, c'est qu'ils reflètent une vie réelle, vécue avec intégrité, en suivant les principes qu'elle a partagés avec nous dans ce livre. Ce sont des mots qui éclairent et qui illuminent. C'est tellement important de nos jours, alors que nous sommes entourés de mots qui blessent et divisent. Il est temps que ce livre voie le jour".
Lisez 52 semaines de soulagement et réduisez votre stress, renforcez votre résilience, rappelez-vous votre bonté innée et sentez-vous encouragé jusqu'au plus profond de votre être. Respirez. Réfléchissez. Souvenez-vous de ce qui est important.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781733722582 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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