Titre original :
50plus. Na, dann gute Nacht: Vernderungen im Schlafverhalten begegnen
Contenu du livre :
Livre de l'année 2020 dans le domaine Santé - Autres, langue : Français, résumé : Héraclite a dit un jour : « Le seul continuum dans l'univers est le changement ».
Comme il avait raison ! Même l'organisme humain est soumis à des changements constants. Cela implique que le comportement de sommeil subit également des changements qualitatifs et quantitatifs avec l'âge.
Cet ouvrage se propose d'expliquer comment y remédier au mieux. Le titre choisi « 50plus - alors bonne nuit;-) » doit être compris de manière ironique, mais aussi pris au sérieux. Comme l'auteur fait lui-même partie du groupe cible au moment de la rédaction, ces chapitres réunissent des connaissances actuelles, des découvertes récentes ainsi que des valeurs empiriques personnelles.
Les connaissances actuelles s'expliquent par le fait que la médecine du sommeil et la recherche sur le sommeil sont des disciplines encore jeunes et ne sont établies que depuis les années 1950. Cela signifie également que de nouvelles connaissances sont acquises en permanence.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9783346126429 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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