Note :
Le livre de Val Walker propose des récits réconfortants et perspicaces ainsi que des conseils pratiques pour lutter contre les sentiments de solitude et d'isolement. Il met l'accent sur la construction d'une communauté et fournit aux lecteurs des récits de luttes personnelles, des ressources pour se connecter et des exercices d'auto-réflexion. Ce livre est particulièrement pertinent dans le contexte de l'isolement mondial récent dû à des événements tels que la pandémie de COVID-19.
Avantages:Le livre est sincère, bien écrit et informatif, offrant des conseils pratiques pour construire une communauté et lutter contre la solitude. Il combine des expériences personnelles avec des ressources et des exercices utiles pour le lecteur, ce qui en fait un guide complet pour ceux qui se sentent isolés. Nombreux sont ceux qui ont trouvé l'authenticité et la narration de l'auteur engageantes et inspirantes.
Inconvénients:Certains lecteurs ont estimé que le synopsis du livre était trop long, et bien que le contenu intérieur ait été loué, quelques suggestions mineures ont été formulées pour l'améliorer. Aucun inconvénient majeur n'a été relevé, mais le sujet de niche du livre peut ne pas plaire à tout le monde.
(basé sur 9 avis de lecteurs)
400 Friends and No One to Call: Breaking Through Isolation and Building Community
Un guide amical, franc et réconfortant pour les moments d'isolement où l'on ne peut compter sur personne.
Malgré la promesse inclusive des médias sociaux, la solitude est une épidémie croissante aux États-Unis. L'isolement social peut ébranler notre confiance. Dans les périodes d'isolement, nous ne sommes pas seulement seuls, nous avons aussi honte parce que notre société stigmatise les personnes qui semblent être sans soutien.
Célibataire de 58 ans, Val Walker s'est retrouvée seule après une opération chirurgicale majeure, ses amis ne s'étant pas manifestés. En tant que conseillère professionnelle en réadaptation, elle était trop gênée pour révéler à quel point elle était isolée en demandant l'aide de quelqu'un, et elle se sentait terriblement mal à l'aise lorsqu'elle appelait ses collègues à l'improviste. Au fur et à mesure de son rétablissement, Val a trouvé sa voix et a élaboré un plan d'action pour les personnes qui manquent de soutien social, non seulement pour guérir de la douleur de l'isolement, mais aussi pour créer une stratégie solide afin de reconstruire un sens de la communauté.
400 Friends and No One to Call (400 amis et personne à appeler) explique comment se lier d'amitié avec notre communauté au sens large, construire un filet de sécurité sociale et renforcer notre sentiment d'appartenance. Plus profondément, nous sommes invités à accepter notre solitude, plutôt que d'en avoir honte, et à ouvrir nos cœurs et nos esprits à d'autres personnes prises au piège de l'isolement.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)