Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « 365 Thank Yous » de John Kralik raconte son parcours personnel de transformation à travers l'acte d'écrire des notes de remerciement quotidiennes pendant un an. Il explique comment cette pratique l'a aidé à passer d'un état de négativité et de désespoir à un état de gratitude, favorisant de meilleures relations et une vision plus positive de la vie. De nombreux lecteurs ont trouvé ce livre inspirant et transformateur, les encourageant à adopter la gratitude dans leur propre vie.
Avantages:⬤ Une histoire personnelle inspirante sur la transformation par la gratitude.
⬤ Un style d'écriture simple et compréhensible qui facilite la lecture.
⬤ Fournit des conseils pratiques sur l'expression de la gratitude par le biais de notes de remerciement.
⬤ Encourage les lecteurs à remarquer et à apprécier les aspects positifs de leur vie.
⬤ De nombreux lecteurs font état de changements positifs dans leur propre vie après avoir suivi l'exemple de Kralik.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que certaines parties du récit étaient trop cliniques ou manquaient de profondeur émotionnelle.
⬤ Quelques critiques ont relevé des incohérences entre les expériences personnelles de Kralik et son message de gratitude.
⬤ Certains lecteurs ont estimé que le livre pouvait donner l'impression trompeuse que la gratitude pouvait à elle seule résoudre les problèmes de la vie.
(basé sur 417 avis de lecteurs)
Titre original :
365 Thank Yous: The Year a Simple Act of Daily Gratitude Changed My Life
Contenu du livre :
En décembre dernier, à l'âge de 53 ans, John Kralik a constaté que sa vie était au plus bas, terriblement effrayante : son petit cabinet d'avocats était en faillite ; il se débattait dans un deuxième divorce douloureux ; il s'était éloigné de ses deux enfants plus âgés et craignait de perdre le contact avec sa jeune fille ; il vivait dans un minuscule appartement où il gelait en hiver et cuisait en été ; il avait 40 livres de trop ; sa petite amie venait de rompre avec lui ; et dans l'ensemble, ses rêves les plus chers - y compris l'espoir de défendre des principes juridiques idéalistes et de devenir juge - semblaient s'être éloignés de sa portée.
Puis, au cours d'une promenade désespérée dans les collines le jour de l'an, John a été frappé par la conviction que sa vie pourrait devenir au moins tolérable si, au lieu de se concentrer sur ce qu'il n'avait pas, il pouvait trouver un moyen d'être reconnaissant pour ce qu'il avait.
Inspiré par une belle et simple note que son ex-petite amie lui avait envoyée pour le remercier de son cadeau de Noël, John a imaginé qu'il pourrait trouver un moyen de se sentir reconnaissant en écrivant des notes de remerciement. Pour se motiver, il s'est fixé l'objectif, quoi qu'il arrive, d'écrire 365 notes de remerciement au cours de l'année à venir.
Un à un, jour après jour, il a commencé à écrire des remerciements à la main - pour les cadeaux ou les gentillesses qu'il avait reçus de ses proches et de ses collègues, de ses anciens associés et de ses ennemis actuels, de ses amis de l'université, de ses médecins, de ses employés de magasin, de ses hommes à tout faire et de ses voisins, et de tous ceux, vraiment, absolument tous ceux, qui lui avaient fait une faveur, quelle qu'en soit l'importance. Immédiatement après l'envoi de ses premières notes, des avantages significatifs et surprenants ont commencé à se manifester pour John - des gains financiers aux amitiés sincères, de la perte de poids à la paix intérieure. Pendant que John écrivait ses notes, l'économie s'est effondrée, la banque située en face de son bureau a fait faillite, mais note de remerciement après note de remerciement, la vie entière de John a basculé.
365 Thank Yous est un ouvrage rare : son message touchant et immédiatement accessible - et ses bienfaits - sont transmis aux lecteurs par le récit sans fard d'un homme ordinaire. Kralik donne un exemple crédible et réalisable de la façon de vivre une vie miraculeusement bonne. Lire 365 Thank Yous, c'est être transformé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781401324056 |
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| Reliure : | Relié |
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