365 jours d'amour de soi : Exercices quotidiens d'experts du monde entier

Note :   (4,8 sur 5)

365 jours d'amour de soi : Exercices quotidiens d'experts du monde entier (Kim Richardson)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « 365 jours d'amour de soi » est une compilation d'exercices quotidiens et d'inspirations visant à favoriser l'amour de soi et le développement personnel. Il présente les contributions de plus de 70 auteurs, offrant un large éventail de perspectives et d'outils pour aider les lecteurs à donner la priorité à leur bien-être et à améliorer leur relation avec eux-mêmes. Les critiques soulignent son caractère pratique, sa qualité d'inspiration et sa pertinence en tant que lecture personnelle ou cadeau.

Avantages:

Un contenu inspirant quotidien qui s'intègre bien dans la routine des lecteurs.
Des perspectives et des exercices diversifiés qui s'adressent à un large public.
Offre des outils pratiques pour l'amour de soi qui peuvent être incorporés dans la vie quotidienne.
A un impact positif sur le bien-être mental et encourage le développement personnel.
Idéal comme cadeau pour ceux qui cherchent à améliorer leur estime de soi.

Inconvénients:

Certains lecteurs peuvent trouver les concepts accablants s'ils les lisent en une seule fois.
Les exercices demandent du temps et de la répétition pour être intégrés, ce qui peut ne pas convenir à tout le monde.
Tous les exercices ne conviendront pas forcément à tous les lecteurs, car le livre s'adresse à différentes approches.

(basé sur 133 avis de lecteurs)

Titre original :

365 Days of Self-Love: Daily Excercises from Experts Around the World

Contenu du livre :

Imaginez un monde où vous seriez aussi gentil avec vous-même qu'avec les autres, où vous deviendriez votre meilleur ami et votre plus grand soutien. Vous trouverez dans 365 jours d'amour de soi des exercices quotidiens courts et faciles à suivre, remplis de la sagesse d'autres personnes qui ont fait de l'amour de soi une priorité dans leur vie.

En mettant en pratique les exercices de ce livre, vous verrez de nombreux aspects de votre vie changer de manière positive. Apprendre à s'aimer dans tous les domaines ne doit pas être difficile, il suffit d'être cohérent. Ce livre vous aidera à vous mettre en avant chaque jour.

Attention ! Au fur et à mesure que vous apprendrez et appliquerez la sagesse partagée dans ce livre, vous verrez peut-être une nouvelle facette de vous-même dont vous ne soupçonniez pas l'existence. Ce livre est comme un thérapeute quotidien qui vous guide sur la voie de l'amour de soi !

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781732907355
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché

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