Avis des lecteurs
Résumé:Il s'agit d'un cahier d'exercices conçu pour aider les personnes à guérir après une rupture. Il contient des messages et des exercices visant à s'améliorer et à profiter de la vie de célibataire. Si certains utilisateurs l'ont trouvé encourageant et thérapeutique, d'autres ont estimé qu'il était trop négatif et que son contenu pouvait être plus positif.
Avantages:⬤ Un cahier d'exercices utile avec des questions de journal et des exercices quotidiens
⬤ un soutien pour ceux qui vivent un deuil après une rupture
⬤ un outil bénéfique pour s'améliorer et apprendre à apprécier le célibat.
⬤ Certains peuvent trouver le ton et l'approche négatifs de l'auteur rebutants
⬤ les mantras inclus sont perçus comme négatifs plutôt qu'édifiants
⬤ non recommandé pour ceux qui préfèrent une perspective plus positive de la guérison et de la découverte de soi.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
31 Days of Single on Purpose: Redefine Everything. Find Yourself First.
Contenu du livre :
Ce programme d'un mois, qui applique les principes de son best-seller Single on Purpose, regorge de conseils quotidiens pour l'autoréflexion, la croissance et l'aventure, est écrit dans le style unique de John Kim : " des conseils dans un verre ".
Comme John Kim l'a révélé dans Single on Purpose, les années de célibat sont les plus cruciales pour vivre de grandes expériences, découvrir qui vous êtes et investir en vous, corps et âme. Mais qu'en est-il si vous êtes célibataire depuis peu ou si vous êtes coincé dans une ornière ? Comment commencer à vivre vos années de célibat avec intention et sens ? Comment se faire de nouveaux amis, découvrir ce qui vous plaît sans partenaire, gagner en confiance, essayer des choses qui vous font peur, sortir de votre coquille, vous pardonner vos erreurs passées et considérer la vie comme l'aventure qu'elle est ?
Que vous ayez suivi les conseils de Single on Purpose ou que vous découvriez les idées de John Kim, 31 Days of Single on Purpose peut vous aider à transformer le célibat en une période joyeuse et passionnante de croissance personnelle, remplie de souvenirs, de travail profond, de jeux, de pardon et de liberté.
Chaque jour est encadré dans le style classique de John Kim et présente :
Des moyens simples de faire face à votre passé - ce que vous avez accepté auparavant et ce que vous changez aujourd'hui.
Des incitations à sortir dans le monde, à commencer un nouveau passe-temps et à rencontrer de nouvelles personnes.
Des questions de journal qui ne ressemblent pas à un "journal" et qui se concentrent sur des réponses brèves, directes et honnêtes pour vous aider à vous connaître.
Des conseils qui vous aident à comprendre où vous en êtes sur le plan émotionnel : vous sentez-vous épanoui ? Coincé ? Solitaire ? Accablé ? Triste ?
Des mantras quotidiens pour la méditation et la manifestation visuelle.
Des suggestions pour transpirer, soulever des poids, marcher, faire de la randonnée et bouger son corps.
Le livre 31 Days of Single on Purpose comprend des histoires, des diagrammes et des tableaux utiles ainsi que de nombreuses pages vierges pour la réflexion. Il s'agit d'un cahier d'exercices interactif conçu pour être utilisé. Que vous débutiez ou que vous soyez un roi ou une reine célibataire désireux de passer à la vitesse supérieure, 31 jours de célibat au service d'un but vous aidera à vous épanouir, à vous orienter et à comprendre qui vous êtes et ce que vous voulez vraiment.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780063303652 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 144 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
