Avis des lecteurs
Résumé:Les commentaires sur le manuel de Carl Honoré « 30 jours pour ralentir : construire une vie plus calme et plus riche » soulignent son efficacité pour aider les individus à ralentir et à améliorer leur qualité de vie. Les participants expriment que le manuel et le camp d'entraînement qui l'accompagne conduisent à des changements de style de vie significatifs, favorisant la productivité tout en encourageant la pleine conscience et la joie de vivre. De nombreux lecteurs apprécient les exercices pratiques et le soutien de la communauté pendant le camp d'entraînement.
Avantages:Réduit le stress et améliore la qualité de vie en général.
Inconvénients:Propose des exercices pratiques et attrayants qui incitent à l'autoréflexion et au changement d'habitudes.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
30 Days To Slow: Build a Calmer, Richer Life
Contenu du livre :
Un guide pratique, étape par étape, pour éliminer la précipitation, les distractions et l'agitation dans votre vie. Devenez plus calme, plus sain, plus heureux, plus concentré, plus efficace, plus productif, plus créatif, plus présent.
Vous vous sentirez mieux au travail, à la maison et partout ailleurs. Ce cahier d'exercices est le compagnon idéal du best-seller mondial Éloge de la lenteur (In Praise of Slowness aux États-Unis).
Carl Honor est la voix du mouvement Slow et le plus grand expert mondial en matière de ralentissement dans un monde rapide. Alors qu'il faisait des recherches sur l'Éloge de la lenteur, il s'est vu infliger une contravention pour excès de vitesse....
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781838257491 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
