28 jours pour s'aimer soi-même - un cahier d'exercices sur l'amour de soi : Amusant, pratique et inspirant

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre d'exercices « 28 jours pour s'aimer » de Sarah Green est conçu pour aider les lecteurs à cultiver l'amour de soi grâce à des exercices attrayants, des recettes et des messages d'inspiration. Il est apprécié pour son côté pratique et accessible, en particulier pour les débutants ou ceux qui cherchent à se reconnecter avec eux-mêmes. Cependant, certains utilisateurs ont trouvé qu'il manquait de profondeur et de contenu dans certains domaines.

Avantages:

Les utilisateurs ont loué le livre pour son prix abordable, sa mise en page claire et simple, ses exercices pratiques, ses beaux graphiques et son contenu attrayant. Beaucoup l'ont trouvé utile pour ses conseils pratiques quotidiens sur l'amour de soi, l'amélioration de l'estime de soi et les activités qui encouragent la réflexion et le développement personnel. Sa nature interactive et son attrait esthétique général ont également été soulignés de manière positive.

Inconvénients:

Certains évaluateurs ont estimé que le livre était trop basique ou trop mince dans son contenu, avec une quantité importante de pages vierges ou esthétiquement agréables qui manquent de matériel pertinent. Quelques utilisateurs ont fait remarquer que l'accent mis sur les recettes et les produits de beauté pourrait ne pas plaire à tout le monde, en particulier à ceux qui recherchent des conseils plus substantiels en matière d'auto-assistance.

(basé sur 24 avis de lecteurs)

Titre original :

28 Days of Loving Yourself - a Self Love Workbook: Fun, Practical, Inspiring

Contenu du livre :

Fun x Practical x Inspiring

Lorsque nous sommes enfants, on nous apprend ce qu'il faut faire, ce qu'il ne faut pas faire, comment socialiser et mettre les autres à l'aise, comment s'intégrer à nos camarades et gagner leur affection, mais on ne nous a jamais appris à nous aimer, à nous apprécier et à nous respecter nous-mêmes.

C'est pourquoi la psyché humaine est criblée de doutes, de sentiments de culpabilité, de honte et de dégoût de soi. Je dis que cela suffit.

Je dis que nous méritons plus d'amour et de compréhension de nous-mêmes.

Voulez-vous tomber amoureux, vous chérir, vous dorloter et prendre soin de vous comme vous n'avez jamais pensé pouvoir le faire ?

Alors ce livre d'exercices est parfait pour vous. Des exercices faciles à suivre, des traitements spa DIY, des exercices thérapeutiques et des conseils minimalistes dont nous pouvons tous bénéficier, ce livre est plein à craquer de toutes sortes de valeurs.

Qu'est-ce que vous attendez ?

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781777275747
• Auteur : Sarah Green
• Éditeur : Bookbaby
• Reliure : Relié