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201 Positive Psychology Applications: Promoting Well-Being in Individuals and Communities
201 Positive Psychology Applications est organisé autour des cinq éléments de la théorie du bien-être de Martin Seligman, l'un de ses fondateurs.
Ces éléments sont essentiels pour mener une vie agréable, engageante et pleine de sens, avec des relations et des réalisations positives. Ce livre décrit ces éléments ainsi que 201 applications pour permettre aux clients de vivre une vie plus riche.
De l'humour à l'autocompassion, de la gratitude à la réflexion sur la façon dont les gens souhaitent qu'on se souvienne d'eux, les cliniciens trouveront tout ce dont ils ont besoin pour maximiser les expériences de vie de leurs clients.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)