101 manières simples de réduire le stress

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Titre original :

101 maneras sencillas de reducir el estrs

Contenu du livre :

« Dans ce guide simple, l'auteure à succès et thérapeute Dr Caroline Leaf offre 101 conseils utiles pour les soins quotidiens de santé mentale, vous fournissant un chemin simple et réalisable vers un mode de vie mental optimal.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781540901798
• Auteur : Caroline Leaf Dra
• Éditeur : Baker Books
• Langue : anglais
• Reliure : Broché