Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Mindful Forgiveness » de Kelly Browne est un guide très apprécié qui fournit des outils et des idées aux personnes cherchant à naviguer dans le processus complexe du pardon. De nombreux lecteurs ont trouvé que ce livre était perspicace et qu'il changeait la vie, appréciant ses conseils pratiques, ses exercices qui incitent à la réflexion et son ton compatissant. Il a été décrit comme une référence incontournable pour le développement personnel et la guérison émotionnelle. Cependant, certains lecteurs s'attendaient à une perspective chrétienne et ont été déçus de trouver une approche New Age à la place.
Avantages:** Il fournit des conseils pratiques et des outils pour le pardon. ** Des exercices engageants et des suggestions de journal pour l'auto-réflexion. ** Un style d'écriture compatissant et sincère. ** Couvre une variété de sujets liés au pardon. ** Aide les lecteurs non seulement à pardonner aux autres, mais aussi à se pardonner à eux-mêmes. ** Encourage le développement personnel et la guérison émotionnelle du lecteur. ** Convient à la réflexion individuelle et aux discussions de groupe.
Inconvénients:** Certains lecteurs s'attendaient à un point de vue chrétien et ont trouvé que ce livre était du New Age. ** N'est pas destiné à être lu d'une traite ; nécessite une réflexion sur le long terme.
(basé sur 17 avis de lecteurs)
Titre original :
101 Ways to Create Mindful Forgiveness: A Heart-Healing Guide to Forgiveness, Apologies, and Mindful Tools for Peace
Contenu du livre :
Kelly Browne, experte en gratitude et auteure de la série de livres de remerciements 101 Ways to Say Thank You (101 façons de dire merci), nous offre un guide de guérison du cœur sur le pardon, les excuses et les outils de paix en pleine conscience.
Dans le monde virtuel d'aujourd'hui, fait de courriels rapides, de textos, d'appels vidéo et de médias sociaux, la capacité à exprimer des excuses, à accepter le pardon et à faire la paix avec la douleur est vitale et vous permet de mieux réussir dans tous les domaines de votre vie. 101 Ways to Create Mindful Forgiveness est le premier livre à aborder l'art moderne de pardonner et de faire amende honorable en toute conscience, pour son propre bien-être personnel, public et électronique. Proposant des histoires personnelles, des conseils pratiques inestimables, des suggestions de journal, ainsi que des outils thérapeutiques pour ouvrir votre cœur, 101 façons de pardonner en pleine conscience est un guide pratique imminent pour tous ceux qui cherchent à embrasser le pouvoir du pardon pour se forger une vie plus heureuse et plus saine.
Dans un monde qui peut sembler divisé et déconnecté, tout le monde veut une solution rapide pour résoudre ses problèmes personnels. Il n'est pas facile d'oublier quelque chose qui nous a profondément blessés. Mais avec les bons outils de la pleine conscience, nous pouvons profiter d'un mode de vie quotidien de conscience personnelle et de bien-être.
Ayant survécu à un traumatisme personnel, l'auteure Kelly Browne offre un guide pratique pour guérir nos cœurs, un mot à la fois. Couvrant les relations personnelles et professionnelles, elle enseigne aux lecteurs :
Comment s'excuser en utilisant les 6 R, les excuses électroniques : Texte, Emojis et excuses par courriel, les trois visages des excuses, des mots et des notes d'excuses significatifs, des excuses inacceptables, l'art de se pardonner, la restitution des soins personnels, prendre soin de soi : Prendre soin de soi, Choisir la compassion plutôt que la vengeance, Surmonter les traumatismes, Soutien spirituel, et Naviguer dans la dynamique familiale et les liens brisés.
En outre, le livre s'inspire du livre du pardon écrit par Desmond Tutu et Mpho Tuto à la suite des ravages de l'apartheid, ce dont nous avons désespérément besoin pour guérir les fractures raciales dans notre monde actuel.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780757324581 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 224 |
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