Avis des lecteurs
Résumé:Le livre reçoit des commentaires extrêmement positifs pour ses idées motivantes et son style de coaching adapté, ce qui en fait une ressource précieuse pour les triathlètes et les athlètes d'endurance. Les lecteurs apprécient la facilité de lecture et les histoires inspirantes qu'il contient, soulignant souvent son efficacité à raviver la motivation pour l'entraînement et la compétition.
Avantages:Perspectives positives et motivation, facile à lire, style d'entraînement accessible, histoires inspirantes, bons conseils pour les athlètes, format de courtes vignettes, résonne avec une variété d'enthousiastes des sports d'endurance.
Inconvénients:Peu de critiques spécifiques, mais certains lecteurs auraient pu s'attendre à une analyse plus approfondie ou à des détails spécifiques sur les méthodologies d'entraînement.
(basé sur 24 avis de lecteurs)
Titre original :
100 Bedtime Stories for Triathletes
Contenu du livre :
Si vous êtes un athlète fatigué en quête d'inspiration, ne cherchez pas plus loin que ce recueil de nouvelles écrites par Alan Pitman.
Quel que soit le sport qui vous passionne, vous y trouverez des idées qui vous aideront à vous concentrer et à améliorer vos performances. Vous serez également diverti par les nombreuses aventures d'Alan Pitman.
Bien qu'il ait entraîné plus de trois cents coureurs de l'Ironman en vingt-cinq ans, Pitman nous confie qu'il lui est parfois arrivé de trouver difficile de s'entraîner. C'est pourquoi il recommande d'avoir un partenaire d'entraînement, car il est plus facile de se laisser tomber qu'un de ses amis qui attend dans le froid un matin sombre.
En lisant les récits de Pitman, vous serez incité à ne jamais vous contenter de l'excellence, à vous fixer des objectifs élevés et à persévérer lorsque vous avez envie d'abandonner. Vous apprendrez également à prévenir les blessures, à prendre des risques calculés, à développer l'estime de soi, à accepter le changement et à tirer les leçons de l'échec.
Motivez-vous et bougez avec 100 histoires à dormir debout pour triathlètes.
Je suis à la fois heureux et honoré de pouvoir soutenir le livre d'Allan. Allan est un athlète extraordinaire. Triathlète, multiple vainqueur de quarante-trois courses Ironman, légende de l'Ironman en Australie et vainqueur de dix-sept courses du championnat du monde Ironman, dont quatre podiums.
En tant qu'entraîneur renommé et extrêmement respecté de triathlon Ironman depuis de nombreuses années, ses paroles de sagesse à chaque page sont à la fois profondes et inspirantes et doivent être lues par tous les athlètes, en particulier les aspirants au triathlon Ironman, ainsi que les anciens compétiteurs et ceux qui continuent à le faire. - Ken Baggs, OAM.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781504306515 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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