Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques soulignent l'approche holistique de la santé de ce livre, qui allie la recherche scientifique à des conseils pratiques et à l'humour. De nombreux lecteurs l'ont trouvé inspirant et réalisable, l'accent étant mis sur la longévité et l'amélioration de la vie quotidienne. Le livre trouve un écho auprès des lecteurs de tous horizons et de toutes générations, les motivant à adopter des habitudes plus saines.
Avantages:Une perspective holistique de la santé, un mélange de recherche scientifique et de conseils pratiques, une présentation humoristique, une incitation au changement, un large public et des illustrations attrayantes.
Inconvénients:Le livre ne s'applique pas à tous les lecteurs et certains peuvent penser qu'ils connaissent déjà certains des concepts présentés.
(basé sur 5 avis de lecteurs)
Titre original :
100 Ways to a Healthy 100: Simple Secrets to Health, Longevity and Youthfulness
Contenu du livre :
Si vous êtes à la recherche d'une source complète qui vous donne des réponses sur la façon de vivre une vie dynamique, pleine d'objectifs et d'énergie, alors 100 Ways to a Healthy 100 est une véritable trouvaille.
Dans un monde saturé d'informations sur la manière d'éviter les maladies, de préserver son bien-être et de trouver l'élixir d'une longue vie, ce livre est un joyau qui mérite votre attention. Ce qui le rend si remarquable, c'est sa capacité à distiller, de manière facile à lire, une sagesse vaste et profonde provenant de sources anciennes et contemporaines et portant sur un large éventail de sujets.
Son charme unique réside dans le mélange d'informations, l'humour et les histoires réconfortantes qui émaillent les pages, conçues pour éclairer, divertir et inspirer le lecteur pour qu'il vive longtemps et en bonne santé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780648532002 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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