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Teen Health, Nutrition and Physical Activity
Nutrition et activité physique* offre des informations sur les risques pour la santé associés à une alimentation malsaine. Les élèves sont invités à réfléchir aux facteurs qui influencent leurs choix alimentaires et apprennent à gérer leur poids de manière saine à l'aide de MyPlate et d'autres outils.
Le chapitre sur l'activité physique traite de l'importance de l'activité physique quotidienne et de la manière dont les élèves peuvent évaluer leur propre condition physique. Les élèves apprennent également à élaborer un plan de remise en forme personnel et à prévenir les blessures sportives en utilisant l'équipement approprié. *Chaque module imprimé contient la même première partie, intitulée « Votre santé et votre bien-être ».
Ce contenu est pertinent pour l'ensemble du programme. Il enseigne les 10 compétences en matière de santé qui sont à la base du programme de santé des adolescents.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)