
Meditating with Mandalas: Coloring Book for Adults Relaxation
Détendez votre esprit tout en gardant vos mains occupées.
Le coloriage est une forme abordable d'évacuation du stress que vous pouvez pratiquer à tout moment, jour et lieu. Chaque fois que vous vous sentez prisonnier d'une émotion ou d'une pensée, coloriez.
Ce livre contient des images de mandalas qui renforcent ses effets thérapeutiques. Commencez à colorier dès aujourd'hui !