Livre de la gratitude quotidienne : Commencer la vie quotidienne avec la gratitude, Commencer les bonnes journées avec la gratitude, Pratiquer la gratitude et la pleine conscience

Livre de la gratitude quotidienne : Commencer la vie quotidienne avec la gratitude, Commencer les bonnes journées avec la gratitude, Pratiquer la gratitude et la pleine conscience (Amelia Sealey)

Titre original :

Daily Gratitude Book: Start Everyday with Gratitude, Good Days Start with Gratitude, Practice Gratitude and Mindfulness

Contenu du livre :

Un journal positif qui permet d'investir quelques minutes par jour pour développer la pleine conscience, la gratitude, l'estime de soi et l'épanouissement émotionnel.

Faites de petits pas pour intégrer la gratitude, améliorer votre concentration et construire le bonheur au quotidien.

Prenez quelques minutes par jour pour trouver le calme, vous concentrer, vous reconnecter à vos émotions et réagir aux situations difficiles.

Pourquoi ce journal est spécial :

⬤ Taille pratique et portable de 6 x 9 pouces.

⬤ Parfait pour améliorer la concentration, réduire le stress et être pleinement présent.

⬤ Facile à utiliser, il vous aidera à suivre les changements positifs.

⬤ 104 pages.

C'est un excellent cadeau pour toutes les occasions.

Autres informations sur le livre :

ISBN :	9782751818400
Auteur :	Amelia Sealey
Éditeur :	Grin Pub
Reliure :	Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)