Titre original :
Dream Big Little One Activity Journal.3 in 1 diary, coloring pages, mazes and positive affirmations for kids.
Contenu du livre :
Prendre soin de soi est plus que jamais essentiel et, ces derniers temps, rien ne nous préoccupe plus que la santé de notre esprit.
Ce journal est l'exutoire idéal pour vos enfants, qui peuvent y consigner leurs émotions, colorier des pages et explorer des labyrinthes tout en lisant des affirmations positives.
La tenue d'un journal est l'une des formes les plus accessibles de soins personnels. L'écriture réflexive procure un plus grand sentiment de clarté émotionnelle et il a été démontré qu'elle améliore le bien-être mental général.
⬤ La rédaction d'un journal vous aide à être plus précis dans la définition de vos objectifs et dans l'exploitation de vos talents. Définissez les étapes nécessaires pour atteindre vos objectifs et fixez des échéances pour vous aider à rester sur la bonne voie. Il peut servir d'outil de motivation en cas de baisse de régime inévitable.
⬤ Entraînement à l'écriture :Il vous aide à vous entraîner à l'écriture par une pratique constante et une réflexion personnelle. En fin de compte, votre journal devient un souvenir de votre voyage.
⬤ La science prouve qu'il augmente votre QI puisque « l'écriture dans le cadre de l'apprentissage d'une langue a une corrélation positive avec l'intelligence ».
⬤ La rédaction d'un journal augmente la capacité à retenir et à comprendre les concepts - bien mieux que la prise de notes sur une application mobile.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9789544035136 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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